Pour la maîtrise de soiEsprit Saint, aide-moi à gouverner mes réactions. Lorsque la colère monte, donne-moi le temps de respirer et de réfléchir. Lorsque la tentation se présente, fortifie ma liberté. Lorsque je suis blessé, empêche-moi de rendre le mal pour le mal. Fais mûrir en moi la patience, la fidélité et la maîtrise de soi. Amen.